quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Dica de produto: Livro - Pilates para Grávidas

Pilates para Grávidas apresenta exercícios que: Fortalecem dois grupos musculares extremamente importantes: os do assoalho pélvico e os abdominais; Melhoram a postura e proporcionam uma coluna saudável; Incluem técnicas de respiração para liberar a tensão e promover relaxamento; Ajudam a recuperar a forma rapidamente após o parto.


Para quem deseja trabalhar com esse público, recomendo!


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