terça-feira, 31 de maio de 2011

Exercícios de Mat Pilates para fortalecimento do core

Shelly Power nos mostra nesse vídeo um trabalho específico para o fortalecimento do core.



Nenhum comentário:

Postar um comentário

Todos os comentários são lidos e moderados previamente
Serão publicados aqueles que respeitarem as regras abaixo:


- Seu comentário precisa ter relação com post, pode ser uma crítica sugestão ou pergunta.
- Não faça propaganda de outros blogs ou sites

Aviso

+ Populares

Pesquisa personalizada

Hotwords

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails